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马拉喀什必做的12件事,当地向导亲测推荐

作者:Céline · 2026年10月2日

· 7 分钟阅读

热气球、Agafay沙漠、Ouzoud瀑布、土耳其浴、市集……我精心甄选的马拉喀什12大体验,按旅行者预订热度排列。

Marrakech,一座永远值得再访的城市

Marrakech,这座"一千零一夜"之城,永远无法用一次旅行来诠释。嗡嗡作响的市集、守望着全城的阿特拉斯山脉、几十公里外便触手可及的沙漠、一天之内能抵达的大西洋海岸——每一次,都有充分的理由再回来。

在 Médina 生活了超过10年后,我总结出了自己的经典清单——那些几乎所有旅行者都会向我询问的体验——以及一些我最喜欢带时间充裕的旅行者去发现的隐秘珍宝。

以下便是我精心整理的马拉喀什12大必做体验,按旅行者搜索与预订热度排列,既有经典之选,也有几处惊喜之地。所有体验均由 Just Marrakech 亲自甄选与安排。

1. 在阿特拉斯山上空乘热气球迎接日出

从天空俯瞰棕榈林,沉浸在寂静与金色晨光之中

黎明前升空、亲眼看着第一缕阳光点亮阿特拉斯山脉的感觉,是任何体验都无法取代的。这也毫不意外地成为我们旅行者预订最多的体验。马拉喀什热气球飞行出发时间极早(视季节不同,约在凌晨4:30至6:00之间),提供从您下榻的 riad 或酒店至棕榈林起飞地点的私人接送。

随后,您将在寂静中飘过棕榈树和柏柏尔村庄的上空,降落后享用传统柏柏尔早餐。共有三种套餐:经典款(40分钟共乘飞行)、私人款(1小时,仅限您的团队)以及VIP款(机上供餐——非常适合求婚或庆生)。

这是我为数不多亲身体验过的活动之一,我至今保留着飞行证书作为纪念。最令人动容的时刻,并非飞翔本身,而是起飞前热气球充气膨胀的那一刻。

马拉喀什热气球飞行 — 每人起价145欧元,含交通,飞行时长40至60分钟,全程约4小时。

montgolfiere-marrakechBase de départ vol en montgolfière Marrakech au lever du soleil

2. 在 Agafay 沙漠体验刺激冒险

四驱越野、骑骆驼与星空下的晚宴表演

距 Marrakech 约三十分钟车程,Agafay 沙漠宛如一片月球地貌——嶙峋的山丘、低斜的光线、一望无际的地平线。这里是四驱越野或沙滩车出行的绝佳场所,之后还可以在日落时分骑骆驼漫步。

在我为旅行者安排的行程中,最受欢迎的完整夜间套餐包含:1小时四驱越野、30分钟骆驼骑行、游泳池畅玩,以及在豪华营地内的传统晚宴表演,含共乘交通。

Agafay Dîner Spectacle, Quad et Dromadaire — 每人90欧元,全程7.5小时,18岁以上参加。

3. Ouarzazate 与 Aït Ben Haddou,通往沙漠之门

穿越高阿特拉斯山脉,抵达《角斗士》与《权力的游戏》的取景地

这次,我们向南出发,开启充实的一整天行程。马拉喀什出发的 Ouarzazate 一日游穿越海拔2260米的 Tizi n'Tichka 山口,随后抵达列入联合国教科文组织世界遗产的 Aït Ben Haddou 古城——众多知名电影的取景地,再前往有"非洲电影之都"之称的 Ouarzazate。

选择私人出行,您将于早上7点与专属司机导游出发,按自己的节奏游览,费用随人数增加而递减。

Excursion Ouarzazate – Aït Ben Haddou — 每人起价35欧元,全程10小时,1至14人。

4. Ouzoud 瀑布,中阿特拉斯山的自然天堂

110米落差的壮观瀑布,与野生蛮猴共处

位于 Marrakech 东北约160公里处,Ouzoud 瀑布是北非最壮观的瀑布之一。这里植被茂盛,野生蛮猴在树间自由嬉戏,也可以在下方的水潭中游泳。

选择私人一日游,您将乘坐带专属司机的空调车辆,从您的酒店或 riad 出发并返回——是从城市喧嚣中抽身一天的绝佳方式。

Excursion Cascades d'Ouzoud — 每人起价30欧元,全程10小时,1至14人。

Silhouettes de dromadaires au coucher du soleil dans le désert d'Agafay

5. Essaouira,面朝大西洋的蓝白之城

古城墙、渔港与带着盐味的海风

向西约170公里,换一番截然不同的风景:Essaouira 是一座列入联合国教科文组织名录的古城,依海而建。宁静的小巷、被浪花拍打的城墙、热闹的渔港、宽阔的冲浪海滩——对于在 Médina 待了几天后想要放松的旅行者来说,这是最完美的一日游目的地。

可以安排一日游或两日游(在当地住一晚),全程私人出行,含往返交通。

Excursion Essaouira – 1 ou 2 jours — 每人起价35欧元,全程10小时,1至14人。

6. Oualidia,摩洛哥的牡蛎之都

一片几乎无人想到从 Marrakech 出发探索的碧绿泻湖

虽然知名度不及 Essaouira,Oualidia 却绝对值得在这份清单上占有一席之地——事实上,这也是我最喜欢带旅行者去发现的体验之一。位于西部约190公里处,这片被沙洲守护的碧绿泻湖以牡蛎养殖场闻名摩洛哥全境,远离传统旅游路线。

私人一日游的行程包括:泻湖上的小船游览、在 Médina 享用海鲜午餐,以及返程前在海滩享受悠闲时光。目前提供这条线路的机构并不多——这正是在人潮涌来之前将它纳入行程的好理由。

Excursion Oualidia — 每人起价65欧元,全程12小时,1至7人。

7. 一堂摩洛哥烹饪课,带着真本领回家

亲手制作 Tagine、Pastilla 与 Zaalouk

对于美食爱好者而言,学做摩洛哥菜是最难忘的旅行纪念之一。我推荐的摩洛哥烹饪课在摩洛哥烹饪艺术博物馆举办,地点在 Médina 腹地一座18世纪的古宫殿中。在传统女厨 Dada 的指导下,您将完整准备一份三道菜菜单——茄子 Zaalouk、柠檬鸡肉 Tagine、牛奶 Pastilla——最后一同品尝。

我自己也参加过这堂课:主导课程的 Dada 充满热情,讲解细致,课后终于真正学会了如何拿捏香料的用量。

Cours de Cuisine Marocaine au Musée des Arts Culinaires — 每人起价58欧元,时长3小时,提供10:00、13:00及16:00三个时段。

8. Hammam 仪式,真正放松身心

蒸汽浴、黑皂与天然精油按摩

Hammam 不只是一种护理,它是代代相传的摩洛哥传统仪式。在 Guéliz,传统 hammam beldi 提供地道的本地体验:温热的蒸汽、用黑皂与 kessa 手套的深层去角质、rhassoul 泥膜护理,随后是约一小时的天然精油放松按摩,最后以一杯薄荷茶收尾。

这是一个私人专属套餐,最少两人参加——非常适合情侣、闺蜜或家庭。

Hammam & Massage à Guéliz — 每人55欧元,时长1.5小时,最少2人。

Piscines naturelles rafraîchissantes cascades d'Ouzoud

9. 私人市集深度游,探访真正的工匠世界

秘密小巷、传统匠人与议价的艺术

Marrakech 的 Médina 是一座由小巷交织成的迷宫,其中藏着各个市集——摩洛哥工艺的真正宝库:柏柏尔地毯、皮革、首饰、香料、染料。在持证本地向导的带领下,按照您的兴趣量身规划路线,您将走进只有熟悉的人才能找到的角落:公共烤面包炉、藏在死胡同深处的小作坊、仍在手工制作的匠人。

这是我在定制行程中最常安排的活动之一,我喜欢在参观结束时,带大家去一家我熟悉的 riad 喝一杯薄荷茶。

Visite Privée des Souks de Marrakech — 每人起价40欧元,时长3小时,最少2人(含2处景点讲解的套餐每人50欧元)。

10. Médina 互动游览,自由探索随心所欲

用一部手机,按自己的节奏走遍 Médina

对于喜欢自由探索的旅行者——无论是家庭出游、与朋友同行,还是希望保持行程弹性——Médina 互动游览提供直接在手机上使用的沉浸式数字导览。您按自己的节奏跟随路线,无需固定时间,探索市集、联合国教科文组织保护的文化遗产,以及几处隐秘角落。

这是传统导览的绝佳经济型替代方案,深受带孩子出游的家庭和希望自由结伴探索的团队欢迎。

Visite Interactive de la Médina de Marrakech — 全组起价39欧元(最多10人),约3小时。

11. Médina 寻宝游戏,与朋友或团队共享

解谜、破解密码,与工匠一路相遇

想要以更有趣的方式探索 Médina,寻宝游戏"Les Secrets de Moulay Hassan"将穿越小巷的旅程变成一场真正的探案游戏:破解谜题、解开密码,途中与工匠不期而遇。这是朋友团体、带青少年的家庭以及寻找有别于普通导览体验的单身派对最喜爱的活动之一。

16岁以上均可参加,适合小团队或大团队。

Chasse au Trésor : Les Secrets de Moulay Hassan — 每人起价65欧元,时长3小时,16岁以上,4至20人参加。

12. 在沙漠中仰望星空住一晚

Merzouga、Erg Chebbi,以及沙丘中的绝对寂静

压轴之选,非沙漠营地住宿莫属。无论是参加途经 Ouarzazate、Dadès 河谷直至 Merzouga 的多日环线游,还是量身定制的旅程,在没有任何光污染的星空下入睡、围着篝火聆听柏柏尔故事、清晨醒来面对 Erg Chebbi 沙丘——这都是在摩洛哥最难忘的体验之一。

Just Marrakech 提供从 Marrakech 出发至 Merzouga 的5天4夜沙漠环线游,包含四驱越野探险、与游牧民族的邂逅及露营住宿。

如需规划您的沙漠环线(日期、预算、舒适度),最简单的方式是直接在 WhatsApp 或通过定制页面与我联系——我们的沙漠环线游起价约620欧元/人,视套餐及季节而定。

还想探索更多?

如果这12种体验还无法满足您的好奇心,Marrakech 还藏着更多珍宝:穿越 Médina 和棕榈林的复古边车私人骑行、女生专属的东方舞蹈课,或是在城郊泳池边度过一个悠闲的下午。

所有这些活动在上线之前,均经过我的亲身甄选、体验与核实——这正是 Just Marrakech 的承诺。

正在规划您的 Marrakech 之旅吗?欢迎直接通过 WhatsApp +212 714 173 661 或发送电子邮件至 contact@justmarrakech.fr 与我联系,一起规划您的活动、一日游或100%定制旅程。欢迎访问 justmarrakech.com 了解我们的所有体验。

Céline,您在马拉喀什的向导

Céline,您的马拉喀什向导

作为本地向导已有10年,我陪伴来自世界各地的旅行者探索马拉喀什——它的秘密、地址和真实体验。

常见问题

在 Marrakech 乘坐热气球的最佳季节是什么时候?

热气球全年均可乘坐。飞行在清晨极早时分出发(视季节,约凌晨4:30至6:00之间),以确保理想的气象条件,并欣赏阿特拉斯山上的日出。

这些活动需要提前多久预订?

我建议至少提前48小时预订,在旺季(3月至5月及9月至11月)尤其如此。热气球和私人一日游越早预订越好,以确保您心仪的时段。

这些活动适合带孩子参加吗?

大多数活动适合全家参与:Ouzoud 瀑布、Essaouira 和 Oualidia 一日游均适合家庭出行。Médina 互动游览尤其受带孩子的家庭欢迎。寻宝游戏须16岁以上参加,Agafay 沙滩车/四驱越野须18岁以上。

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2026年10月2日 发布2026年10月2日 更新

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